꽃가루 알러지, 원인 및 해결 방법에 대하여 알아보기

추운 겨울이 지나고 꽃피는 봄이다. 만물이 소생하는 좋은 계절이지만  봄철에 알러지로 힘든 시기를 맞이하는 경우도 있다. 꽃가루 알러지 또는 알러지성 비염으로도 알려진 이 알러지는 많은 사람들에게 고통을 주는 일반적인 알러지성 반응이다. 이는 면역 체계가 꽃가루에 과도하게 반응할 때 발생하며, 매우 불편하고 일상생활에 지장을 초래하는 다양한 증상을 유발한다.

 

꽃가루 알러지

꽃가루 알러지

1. 꽃가루 알러지란?

1) 이 알러지는 면역 체계가 꽃가루에 과민 반응할 때 발생하는 알러지성 반응의 한 종류이다.

2) 꽃가루는 나무, 풀, 잡초를 포함한 식물들이 번식 과정의 일부로 생산하는 미세한 분말이다.

3) 바람에 실려 호흡기로 흡입될 수 있으며, 알러지 반응을 일으키게 된다.

4) 이 알러지가 있는 사람이 꽃가루를 흡입하면, 면역 체계가 꽃가루를 외래 침입자로 인식하는 항체를 만들어낸.

5) 이 항체들은 혈류로 히스타민과 같은 화학 물질의 방출을 촉발한다.

6) 히스타민은 가려움증, 재채기, 콧물, 그리고 눈물등 알러지와 관련된 많은 증상을 보인다.

 

2. 알러지의 원인

1) 이 알러지는 꽃가루에 대한 면역 체계의 과잉 반응에 의해 발생한다.

2) 이러한 과잉 반응의 정확한 원인은 완전히 알려지지 않았다.

3) 알러지 가족력이 있는 사람들이 걸릴 가능성이 더 높기 때문에 유전적이라고 한다.

4) 환경적인 요인들도 이 알러지 발생에 관여한다고 본다.

5) 주변의 오염, 담배 연기, 그리고 다른 자극물에 노출되면 알러지가 발생할 가능성이 높아진다.

6) 어린 시절 꽃가루에 노출되면 나중에 커서도 알러지가 생길 확률이 높다고 알려져 있다.

 

4. 알러지의 종류

1) 나무 알러지

이런 종류의 알러지는 나무가 수분을 하기 시작하는 봄에 가장 흔하다. 꽃가루를 생산하는 일반적인 나무에는 참나무, 자작나무, 단풍나무, 느릅나무가 있다.

2) 풀 알러지

 이런 종류의 알러지는 풀이 수분하기 시작하는 여름에 가장 흔하다. 꽃가루를 생산하는 일반적인 풀에는 호밀풀, 버뮤다풀, 티모시풀이 있다.

3) 잡초 알러지

이런 종류의 알러지는 잡초가 수분을 하기 시작하는 가을에 가장 흔하다. 꽃가루를 생산하는 일반적인 잡초에는 라그위드, 산쑥, 그리고 돼지위드가 있다.

 

5.  알러지의 증상

1) 이 알러지의 증상은 사람마다 다를 수 있고 알러지가 있는 꽃가루의 종류에 따라 달라진다.

2) 일반적인 증상은 재채기 콧물 또는 코막힘 눈물이 나거나 가려운 눈 목이나 입이 가렵다

3) 두통. 피로 수면장애 기침 숨 가쁨 피부 발진 또는 두드러기 이 알러지가 있는 일부 사람들은 아나필락시스로 알려진 심각한 알러지 반응을 경험할 수도 있다.

4) 아나필락시스는 의학적 비상사태이며 즉각적인 치료가 필요하다.

5) 과민증의 증상은 호흡 곤란, 빠른 심장 박동, 저혈압, 의식 상실 등이 있다.

 

6. 알러지의  진단

1) 진단을 확인하기 위해 알러지 테스트를 할 수도 있다.

2) 알러지 테스트는 피부 테스트와 혈액 테스트를 포함하여 여러 가지 방법이 있다.

3) 피부 테스트는 꽃가루를 포함한 적은 양의 알레르겐에 피부를 노출시키고 반응을 관찰하는 것이다.

4) 혈액 검사는 꽃가루에 특이적인 혈액 내 항체의 수준을 측정하는 것이다.

 

7. 알러지의 치료

1) 꽃가루 피하기 - 증상을 예방하는 가장 좋은 방법은 꽃가루에 노출되는 것을 피하는 것이다. 꽃가루가 많이 나는 계절에 실내에 머무르며, 창문과 문을 닫고 에어컨을 사용하여 꽃가루를 걸러내는 것이 좋다.

2) 약물 - 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 몇 가지 약물이 있는데, 여기에는 항히스타민제, 충혈제, 그리고 코 코르티코스테로이드등이 있다. 이 약들은 구강으로 복용하거나 코로 흡입할 수 있다.

3) 면역 요법 - 알러지 주사로도 알려진 면역 요법은 시간이 지남에 따라 면역 체계를 꽃가루를 포함한 소량의 알레르겐에 점차적으로 노출시키는 것이다. 알러지 증상을 줄이거나 심지어 완전히 없애는 데 도움을 줄 수 있다.

4) 코 세척 - 코 식염수 세척으로도 알려진 코 세척은 꽃가루를 포함한 점액과 자극물을 제거하기 위해 식염수로 코를 세척하는 것이다.

5) 안약 - 안약은 알러지로 인한 가렵고 눈물이 많은 눈을 완화하는 데 도움을 준다.

6) 자연적인 치료법 - 일부의 사람들은 약초 보충제나 에센셜 오일과 같은 자연적인 치료법을 사용함으로써 알러지 증상을 완화시키기도 한다.

 

8. 알러지 예방 방법

1) 꽃가루 피하기 - 앞서 언급했듯이 꽃가루 알러지 증상을 예방하는 가장 좋은 방법은 꽃가루를 최대한 피하는 것이다.

2) 실내 공기 청결 유지 - 에어컨, 공기청정기, 진공청소기를 자주 사용하면 실내 공기를 깨끗하고 꽃가루가 없는 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있다.

3) 샤워하고 옷을 갈아입기 - 꽃가루는 머리카락, 옷, 그리고 피부에 달라붙을 수 있기 때문에 밖에서 시간을 보낸 후에 샤워하고 옷을 갈아입어서 꽃가루에 대한 노출을 최대한 줄이도록 한다.

4) 꽃가루 수 모니터링 - 지역 꽃가루 수를 확인하는 것은 사람들이 야외 활동을 계획하고 꽃가루에 노출되는 것을 피하기 위해 필요한 예방 조치를 취하는 것이다.

 

9. 검토 및 고찰

1) 꽃가루 알러지는 일상생활에 매우 불편하고 방해가 될 수 있는 흔한 알러지 반응이다.

2) 면역 체계가 꽃가루에 과민 반응할 때 발생하며, 재채기, 콧물, 그리고 눈물이 나는 눈을 포함한 다양한 증상을 유발한다. 3) 꽃가루 알러지는 치료할 수 없지만, 꽃가루를 피하는 것, 약, 면역 요법, 코 세척, 안약, 자연 요법을 포함한 몇 가지 치료 방법이 있다.

4) 꽃가루 알러지를 예방하기 위한 조치를 취해서, 알러지에 걸릴 위험을 줄이거나 증상을 완화 시킬 수 있다.